【编者按】

“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”二十四节气是是中华民族探索大自然和社会人文的智慧结晶，蕴含着深刻的哲学思想和廉洁文化。学院纪委为进一步推进校园廉洁文化建设，将深入探索二十四节气与廉政廉洁的共通哲理，从今日“白露”节气开始，推出“廉韵现代·节气话廉”系列推文，记录时序变换、季节更替中的廉洁元素，与大家一起汲取中华优秀传统文化中的廉洁基因，教育引导全体师生牢记初心使命，永葆清廉本色。敬请您期待关注！

清廉有节

白露，是“二十四节气”中的第十五个节气，秋季的第三个节气，今天（9月8日）是白露节气，据《月令七十二候集解》曰：“秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也”，白露是热与凉的分水岭，它的到来意味着暑热的结束，天气渐渐转凉，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差较大。

节气养生

俗语说：“白露身不露，着凉易泻肚”，白露时节，早晚温差较大，所以一定要注意穿衣。李时珍《本草纲目》中说：“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。此外，在白露节气中要注意预防秋燥，要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生，饮食养生以生津润肺为主，宜多吃些雪梨、甘蔗、柿子、马蹄、银耳、菠萝、猪肺、蜂蜜、乌鸡、鸭蛋等。

清风廉语

白露时节，风清气爽，天高云淡，党员干部师生要时刻保持内心高洁，清爽行事，干净做人，涵养清风正气，坚持自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，系好廉洁“安全带”，把稳用权“方向盘”；要遵守成长规律，树立正确的世界观、人生观、价值观，在能力水平上“知不足”，工作追求上“不知足”，生活标准上“常知足”；要干干净净做事、老老实实做人，严格自律，管好自己的“八小时”之外，不断净化自己的工作圈、生活圈、朋友圈；要加强家风建设，管好亲朋好友，严防打着自己的旗号以权谋私，坚决将腐败行为抵至门外，永葆清廉务实的政治本色，让清廉之律常驻心中。在这个凉风阵阵，清露盈盈的白露时节，让我们以一身正气、清正廉洁为根基，从思想境界中“白”起来，在勤劳务实中“露”出来！